Ofte stillede spørgsmål...
Hvad er kropsterapi?
Enhver behandler har sin egen definition af deres praksis. Den måde jeg arbejder er først og fremmest at se på og mærke den fysiske krop. Stress og andre stærke indtryk lagrer sig i kroppen og akkumulerer sig over tid, hvis der er for meget for kroppen at håndtere. Gennem behandlingen går jeg ind og understøtter kroppens egen evne til at løsne disse spændinger, så der igen kommer gennemstrøm.
Med gennemstrømmen viser der sig ofte at være ting, som den enkelte nu også mentalt kan give slip på. Det kan være gammel sorg eller vrede, eller en bestemt måde at reagere i forhold til sig selv eller andre. Når kroppen giver slip, giver det sindet nye muligheder.
På den måde hænger fysiologien og psyken sammen som to sider af samme mønt. Bevæger vi os ind i den ene, står vi pludseligt midt i den anden.
Og når vi åbner den ene op, følger den anden også med.
Som behandler tager jeg dig i hånden ind i din egen krop, og du vil helt sikkert opleve at komme ud nogen steder og mærke dig selv på måde, du ikke har prøvet før.
Hvad kan man komme med?
I princippet er jeg åben for alle typer af problemer eller ubalancer, fysiske som psykiske. Det vigtigste er, at du kommer med den krop, du har. Og så hjælper jeg med at komme dybere ind i alt det, som rører sig i dig.